Hallo ihr Lieben,
hier habe ich eine schöne kraftvolle Meditation für alle die sich zur Zeit nicht ganz "rund" fühlen. Die kraft,- und mutlos sind, die Einsamen und die, die sich ungeliebt fühlen..... und natürlich für alle anderen auch. Am Ende der Meditation ist Platz und Raum für Eure ganz eigenen "Gegensätze" und Seelenanteile die Ihr integrieren möchtet, damit Ihr wieder "Ganz" seid, Eins mit Euch selbst und mit allem was ist. Probiert es einfach aus, Ihr werdet sehen es ist wirklich nicht schwer! Ihr müsst auch nicht den ganzen Text lesen, denn nach kurzer Zeit habt Ihr verstanden um was es geht. Sucht Euch einen ruhigen Ort an dem Ihr nicht gestört werdet und fangt einfach an. Ihr werdet sehen es funktioniert und Ihr werdet wieder bei Euch selbst ankommen.

Ich bin...
Ich bin Licht und Dunkelheit,
gut und böse,
ehrlich und verlogen,
Nacht und Tag,
Ich bin.....

Ich bin Sonne und Licht,
Krieger und Gejagter,
liebevoll und abweisend,
verschlossen und offen,
Ich bin.....

Ich bin Geborgenheit und Ablehnung,
Hass und Liebe,
wütend und freundlich,
zaghaft und fordernd,
Ich bin.....

Ich bin traurig und fröhlich,
verzweifelt und voller Hoffnung,
verwirrt und ganz klar,
Ebbe und Flut,
Ich bin....

Ich bin oben und unten,
schwarz und weiß,
einsam und geliebt,
misstrauisch und voller Glauben,
Ich bin......

Ich bin Teufel und Engel,
verletzend und verletzt,
Dieb und Bestohlener,
Berg und Tal,
Ich bin.....

Ich bin verachtend und voller Mitgefühl,
voller Schmerz und Gesund,
Kalt und Warm,
fern und nah,
Ich bin......

Ich bin Feuer und Wasser,
Wüste und Meer,
hässlich und wunderschön,
klein und groß,
Ich bin......

Ich BIN!

Namasté

C An E Eu